Ieder mens wordt geboren voor het geluk, maar wat als je het geluksgevoel kwijt bent, waar vind je het dan terug?
Het antwoord is simpel: “In jezelf”
Gevoelens en gedachten leven IN jou en in niemand anders, dus als jij voornamelijk onrust, onzekerheid en frustratie ervaart en negatieve gedachten hebt, dan moet je niet buiten, maar binnen jezelf zoeken.
Maar HOE doe je dat dan?
Vanuit mijn praktijk breng ik mensen weer in contact met het lichaam, dat eigenlijk als vanzelf leeft en beweegt, alleen niet altijd zoals jij wil.
Tijdens een klein aantal trainingssessies, maak je (opnieuw) kennis met je lichaam en ga je begrijpen hoe gevoelens, emoties en gedrag tot stand komen. Vanuit dat begrip, ontstaat de mogelijkheid om het lichaam te ‘sturen’ op een manier die vóór jou werkt, in plaats van tegen jou.
Eén training geeft al voldoende ervaring en wijsheid om zelf vervolgstappen te maken.
Nieuwsgierig geworden?
Bel: 06-48860744 voor een kennismakingstraining
Liefs Esther
