– Jezelf zien zoals je bent: Krachtig èn kwetsbaar.
– Gebruik maken van de mogelijkheden die je hebt.
– (Meer) focus op wat echt en belangrijk is voor jou.
– Bewuste keuzes maken en er ook naar handelen.
– Loslaten wat niet meer dienend is.
– Grenzen en behoeften herkennen en aangeven.
– Herkennen waar jij invloed op hebt en waar niet.
– Herkennen wat jouw gedrag beïnvloed.
Dat is waar Bewust Leven over gaat.
Het vergroten van het zelfbewustzijn én lichaamsbewustzijn.
Weten wie je bent en waarom je (lichaam) doet zoals je doet.
Ben je benieuwd hoe ik jou daarmee kan helpen?
Bel of app: 06-48860744 voor een kennismakingsgesprek of training.
Ik ontmoet je graag.
Warme groet, Esther
